lol竞猜:南特后防线漏洞频现，保级压力山大

　　近日，大部分院校已经结束在我省的本科一批A段的录取。记者了解到，我市有不少优秀学子被北大、清华两所我国顶尖院校录取。

　　有这样一种说法，学霸们是不用开夜车的，不用上补习班的，不用做题海战术的，他们的好成绩，是因为他们的高智商。那么事实是否如此呢？为商看谋略，为军看攻守，为学看技巧！本报特别邀请今年考入清华、北大的优秀学子，听听他们讲述自己是如何迈入名校之门的，让优秀学子的经验之谈真正做到为学所用！

　　小档案：

　　姓名：倪宝华

　　毕业学校：吉林一中

　　录取院校：清华大学

　　录取专业：电子工程

　　高考成绩：708分（裸分703分，物理竞赛加分5分）

　　带着兴趣去学习 从来都不熬夜

　　从不熬夜学习，即使到高考前，仍坚持晚上10点就洗漱睡觉的习惯。学习不在于熬夜有多晚，做了多少套题，重要的是要让学习时间有价值，一个小时学到了什么，一分钟思考了什么。只有提高单位时间的学习效率才能提高成绩。如果感到状态不好就放松一下，等休息过后，就会有事半功倍的效果。

　　首先是平衡发展，尤其是别忽略语文、英语。只有在不偏科、每门都稳定的基础上，再加上个人擅长或喜好的科目的发挥，才可能创造较高的总成绩。

　　其次是按部就班。听从老师的指导，老师的教学计划是适应大多数人的，而自己所需要做的就是听从，并依据个人水平而做微量调整。

　　事实上，知识的积累厚度，掌握水平，以及各种学习方面的能力素质，已早早在高中前期就定了型，到考试之时基本不会有变化，关键就在于对于自身潜力的激发，对于已学知识的自如运用。这就需要在考试时具有良好的心态。备考到最后的时候，压力特别大，回家会看一看课外书，或打游戏，但要控制在不影响学习的范围内。这让我在紧张的学习中找到了很多乐趣，心态比较放松。另外，坚持体育锻炼也是最佳的调整方法，因为它既能增强体质，又能让紧张的神经得以舒缓和放松。

　　小档案：

　　姓名：王方邑

　　毕业学校：吉林一中

　　录取院校：清华大学

　　录取专业:建筑系

　　高考成绩：700分

　　掌握基础知识 各科均衡发展

　　从总体上说，我认为最重要的一条经验是：高一高二的学习尤为重要，必须从高中入学开始就努力学习。第一是因为高一高二要学很多新知识，一定要让知识在脑海中留下清晰、明确的第一印象。如果第一遍学习就有弄不懂、记不准、记错的地方，以后复习阶段重新记忆、改正错误印象是非常困难的。我十分重视课堂上的学习，必须把握课堂时间，跟住学校老师把新知识一次弄懂，不明白的地方及时请教，自己更要进行充分记忆思考。

　　对于语文学科，积累非常重要。对于文言文，要能做到逐字清楚翻译课内文章、牢记书下注释、熟记必背篇目；对于古诗词，要掌握答题相关的概念，多做鉴赏体会。对于作文，要注意素材的积累，丰富自己的知识储备，才能在写作文时下笔千言、信手拈来。

　　英语的学习也是功夫用在平时。最好在高一高二就解决高考要求的3500个词汇，养成每天做几篇阅读、完型或七选五等英语题的习惯，定期练一练听力，培养英语的语感。

　　对于理科，首先要牢记基本公式、原理，数学的公式、定理比较多，化学、生物的知识点多而且零散，物理中许多定律不仅需要记忆，更需要理解，定律定理中的每一个字都值得为之反复思考。之后就是要多做习题，通过做题来熟练掌握公式、定理的使用方法。平时做作业时，要尽快完成，培养高效答题的能力。做综合卷时最好自己掐时间，培养答题的感觉，这也是后期提高成绩的有效手段。

　　在时间分配上，我一般多给薄弱学科一点时间，但从不中断某一学科的学习，而是均衡发展各科。

　　小档案：

　　姓名：韩洪兴

　　毕业学校：舒兰一中

　　录取院校：北京大学

　　录取专业：经济学

　　高考成绩：658分（文科）

　　学习唯有“勤”字当头

　　我是一名重读生，这个决定也是我自己做的。我要为我的复读决定负责，于是我要求自己每天多做10分钟的题目。复读的一年里，让我懂得了不管做什么事，都要一步一步地走，不要天天想着考入名校，而是先把今天的作业做好，把每次的考试考好。付出了，努力了，就会有回报的。

　　作为一名文科生，我没有很特别的学习经验可以传授，但有一个方法很有效，那就是坚持预习。几乎每学期的课本，我都会利用开学前的假期全部预习一遍。课本是最基础的知识，万变不离其宗，所有的延伸和拓展知识其实都源于课本教材，所以打牢基础知识是最重要的前提。

　　课前做好了预习，上课时只要专心听讲，就能将老师教授给我们的知识全部领会，加上课后的作业中再思考一些拓展题目锻炼思维，这样对每门学科的把握力就很强了。

　　在我看来，历史多看书、地理多看图、政治多看电视。分科来说，地理理解最重要，历史则是记忆，政治更重要的是提纲挈领的学习。历史总共有5本书，背书显然不现实，通过经常看书去熟悉知识点既省时又省力。在看书的过程中，一些注释和书上的小字部分或选学内容都不能忽视，这些也在高考的范畴之内。另外，单纯从课本上学习显得有些枯燥，应适当涉猎课外书，在培养兴趣的同时还能提高自己对历史的理解力。

　　小档案：

　　姓名：马海铜

　　毕业学校：吉林一中

　　录取学校：清华大学

　　录取专业：车辆工程

　　高考成绩：695分

　　做题要细心 心态须平和

　　在日常的学习生活中，首先上课应该认真听讲，跟住老师，尤其是在高三的复习课中，认真听每一节课可以很好地发现之前学习中的漏洞。更重要的是做题要细心。很多时候扣分的原因不是题的难度大，而是忽略了一个很小的细节。而我认为要变得细心没有捷径，只有加倍努力，端正学习态度，这样坚持一段时间就会发现因忽略细节而产生的失分越来越少，在考试中也能稳定地发挥出自己的正常水平。还有应该多多反思，反思不应浮于表面，而是应该分析失分的根本原因，是基础不扎实，题型熟练度不足还是其他问题，每次大小考试都解决一些，积累起来就会有很大的进步。

　　在高考时，应该保持心态平和，只关注即将考试的一科，考完的和没考的都不要想，也不要想考试的结果如何，就把高考当成一次普通的测验。最重要的是要有信心，相信自己，这样就会在高考中战胜压力，稳定发挥。

　　小档案：

　　姓名：高翘楚

　　毕业学校：吉林一中

　　录取院校：北京大学

　　录取专业：电子信息

　　高考成绩：693分（裸分688分，北大自主招生5分加分）

　　保持良好心态 方成最后赢家

　　高三乃至高考，我们拼的除了实力就是心态，因此，如何在来自各个方面的压力之下保持良好的心态，是尤为重要的。首先我们要有一个坚定明确的目标，这将是我们面临困难时继续走下去的精神支柱；有了目标，我们便需要制定适合自己的学习节奏，不论是大大小小的考试还是各种突发状况，我们心中早有安排，就能从容淡定，不慌不忙，在看似忙碌的生活中有条不紊，成为时间的主人。

　　学习生活中难免会遇到起起伏伏，要记住不到走上高考考场的那一刻，谁也不能对你下一个定论，只要我们还没踏进高考的门槛，你就没理由轻视自己，否定自己，一切改变都可能发生。如果面对失利还是难以自拔，那不如让自己的思维忙碌起来，这时不是为多做一道题，而是不要留给自己胡思乱想的时间，挤掉那些让我们感到懊恼的念头，也许会帮助我们走出低谷，帮我们保持良好心态，成为最后的赢家。

　　小档案：

　　姓名：刘健宁

　　毕业学校：吉林一中

　　录取院校：清华大学

　　录取专业：土木工程系

　　高考成绩：699分

　　架构起知识网 做到举一反三

　　高中的学习让我感受最深的有以下三点：

　　第一，要有自己的知识网络，教辅上虽然有内容，但不是自己的，要有牵一发而动全身的专属网络，这对解题十分重要。我在初学物理时并没意识到其重要性，导致我一开始的物理成绩忽高忽低。后来我发现，做综合题时多发散思维，联想相关知识点，穿针引线，可以提高综合分析能力，构架起自己的知识网，举一反三。到了总复习时我的物理成绩逐步提高，很大程度上得益于自己思维模式的形成。

　　第二，一定要锲而不舍地发问。高中老师讲课速度快，内容多。再牛的大神也难免会有听漏的知识点。这时就需要在没跟上的地方简单标注，下课后及时询问老师。像我的班级就经常出现下课老师被围得严严实实，直到下节课上课才能离开的壮观景象。切不可因为害羞或懒惰就放弃一些没听到的知识点，毕竟老师任何一句话都有可能作为考点出现。

　　第三，请固定下自己的考试模式，包括答题顺序，时间分配等，不要因为心情或是试题难易就轻易改变它。只有牢牢固定住，才能让你在高考这种压力山大的环境下答题不乱不慌，这在理综上尤为重要。以上是我个人的心得体会，希望能对后来人有所帮助。

　　小档案：

　　姓名：秦若时

　　毕业学校：吉林一中

　　录取院校：清华大学

　　录取专业：化学工程

　　高考成绩：682分

　　在玩与学之间找到平衡点

　　首先，学科基础要扎实。重视课堂、跟住老师是打好基础的关键。课内的每个40分钟都有自己的价值，所以我不赞成盲目课外补习的做法。只要每一节课都集中注意力听讲，并且自己多思考，就不会有大的知识漏洞。当然，每个人都会遇到一些知识难点或盲点。产生这些问题就要勇于请教老师，不能自我放弃。我的6位科任老师总是热心地为我答疑解惑，他们用自己的知识和经验给予了我许多帮助。有时，我也与同学一起研讨，这种思维的碰撞让我拥有了更开阔的思路。

　　其次，要严于律己，学会给自己制订计划。父母对我从小要求严格，但绝不到严苛的程度。所以在他们的引导下，我树立起自己的目标，也养成了自律的习惯。如果想提升自己的成绩，就要学会克制，不能把过多的精力浪费在其他事情上。同时，只有自己最了解自己，所以学习计划和方法要自己制订，不能照搬照抄，急于求成，应该对症下药，循序渐进。

　　最后，在课余时间应该多参加活动，学娱结合。学校为我们提供了广阔的舞台来展示自己的才华。不论是社会实践、公益服务，还是体育锻炼、社团表演，这些活动都有助于缓解学业压力。正是由于优异的学业成绩、丰富的活动经历以及自己的综合能力，我有幸获得清华大学“领军计划”初审“优秀”的认可。我认为，应该以轻松阳光的心态面对困难，不畏惧一时的失误和波动。在学与玩之间找到平衡才更为可贵。

　　小档案：

　　姓名：赵长欣

　　录取学校：清华大学

　　录取专业：化学工程与工业生物工程

　　高考成绩：677分

　　一分耕耘，一分收获

　　作为一名曾经的《江城晚报》小记者，距离上次投稿已有6年时间，今天，以学长的身份向我的学弟、学妹介绍我的学习心得，我感到非常荣幸。

　　英语单词、语文实词、生物知识点等是学好各学科的基础。将记忆与背诵的知识烂熟于心既可以拿到简单题的分数，又为挑战难题奠定了基础。

　　首先要对其给予足够的重视，不要因其分数较少或不直接考察而忽视它，一定要在记忆背诵上花足够的时间与精力。其次要掌握适合自己的最有效的记忆背诵方法，根据遗忘规律去记忆，及时地重现，反复强化记忆内容，为高中学习打牢基础。

　　一分耕耘，一分收获。只要坚持不懈、踏实付出，最后一定能收到自己满意的结果。

　　小档案：

　　姓名：鲁双源

　　毕业学校：吉林一中

　　录取学校：北京大学

　　录取专业：物理

　　高考成绩：保送

　　学理科就要多思考

　　我觉得学理科要多思考，把能想到的东西都想明白。学习定理的时候不要满足于知道它是对的，而要多想一想它的证明过程、理论体系是如何建立起来的，以加深自己对理论的理解程度。这些东西看起来和做题无关，却对做题思路和对题的记忆力影响很大。而且，尽量要独立思考，先想明白再去问老师自己的想法对不对。自己想明白才是真正弄明白。做题是以形象的例子印证普适理论的过程，可以帮我们注意到看理论时没有注意到的条件，加深对理论的理解。所以，做题的时候不只技巧会提高，水平也会增长。

　　小档案：

　　姓名：马梓源

　　毕业班级：吉林一中

　　录取学校：清华大学

　　录取专业：生物科学

　　高考成绩：672分（裸分667分，含5分加分）

　　找到学习方法最重要

　　我高中阶段通过生物竞赛获得国赛三等奖以及参加清华生物营得到清华大学生物科学专业60分降分，这也是我能考上清华的原因。作为一个所谓“竞赛生”，尤其在向竞赛投入许多精力之后，我深切感受到夯实基础的重要。在长期的竞赛生活结束后，课内成绩并没有被落下，这与我高一以及高二上学期的学习方法有密切关系。

　　在我看来，有三点是值得与大家分享的：

　　1.课堂效率：较高的课堂效率能让你的学习事半功倍。所谓“跟紧”老师不是说老师说的每一句都记下来，而要学会取舍：将老师上课讲的最为重要的知识记下来，并且能真正理解，效率就要比那些“笔记党”高得多。

　　2.作业完成：老师布置的作业，分不同时期，处理方式不同：学新课时期作业一定认真完成，以巩固课上所学；到了复习阶段，作业可以根据自己的需要有选择性地完成，觉得课内不够的可以买题做充实自己。

　　3.充分利用笔记与教材：有很多人记完笔记不看，那笔记就没有意义了，经常性回顾笔记有助于对知识的理解与掌握。与此同时，教材上一些地方可能隐藏着重要的知识点，回归教材也是至关重要的。

　　小档案：

　　姓名：鲁双嘉

　　毕业学校：吉林一中

　　录取学校：北京大学

　　录取专业：生物科学

　　高考成绩：663分（包括5分竞赛加分）

　　把握住机会 受得了挫折

　　记得一位学长对我说过这样一句话，“把握住机会，耐得住诱惑，受得了挫折”。对于竞赛学习，机会并不少，只在于个人能否把握住。比如化学竞赛，有清华的一次飞测、清华诚挚邀请赛、北大的小冬令营、全国决赛，这四次中每一次都会有降至一本线的名额。如果这么多机会都没有抓住，那就是实力问题了。所以把握住机会的实质是要有绝对的实力，而不只是听天由命。至于诱惑，后期是几个学生在空闲教室自习，没有老师看管，所以自由空间很大，诱惑也就很多。面对电脑手机的诱惑，唯有仍能一心学习、心无旁骛之人，才能取得理想的成绩。同样对于选择走竞赛这条路的学生，所面临的挫折也比课内要多。小至一道题的不理解，大至一次考试的发挥失常。抗打击能力强的人才会迎难而上，创造属于自己的辉煌战绩。

　　小档案：

　　姓名：徐靖一

　　毕业学校：吉林一中

　　录取学校：清华大学

　　录取专业：化学

　　高考成绩：662分

　　在学习中发现乐趣

　　1.要做阶段性的复习：在高中前两年，大量的知识等待着我们学习。在学习新知识时，学过的也会有所遗忘。如果能够定期地翻看一下当时的笔记，再做一下对应的习题，一定会巩固强化学过的内容，这样，在以后的复习中也会轻松许多。

　　2.要对错题归类整理：题目做错是不可避免的，但正是错题让我们意识到自己的问题所在。不妨准备几个错题本，将错题按不同学科、不同模块进行分类整合。有时不必拘泥于一味整理错题，也可以将题中不熟悉的知识点择取出来，进行汇总，这样整理会更加省时、清晰。

　　3.要把题目做精：我们知道，习题永远是无穷无尽的。那么想要在做过的有限的题中提升能力，就要保证做题的质量。比如选择题：做对的，要明确知道题中各个选项正误的原因；做错的，首先看自己能不能独立解决，再仔细地研读答案，如果还有疑问，一定要向同学和老师咨询。

　　4.要激发学习的热情：学习并不是件容易的事，如果能在学习中发现乐趣，体会到学习新的知识是一种快乐，能够将学习作为一个兴趣爱好，那么自己一定会轻松愉快许多，成绩也自然会名列前茅。

　　小档案：

　　姓名：孙宏旭

　　毕业学校：毓文中学

　　录取院校：清华大学美术学院

　　录取专业：视觉传达

　　高考成绩：543分（文科）

　　心之所愿，无所不成

　　首先要喜欢并热爱所选择的艺术学科，这是学习艺术专业的一切动力所在！有了明确的目标，知道自己想要考什么学校后，也就端正了学习态度，也能有毅力克服了。

　　因为艺术学习上需要大量的时间去训练，文化课学习时间相对较少，所以我在学习文化课的课堂上非常集中精神，紧紧地跟着老师的节奏和步伐，课下珍惜自习课时间，及时复习，这是非常必要的。在复习的时候，我将重点放在对基础知识的学习和理解上，在习题上也选择性地忽略难点，把重点放在提分比较容易的基础知识和基础题上。在知识点和复习重点的把控上，我向老师请教，将往年高考必考的考点作为我复习的重中之重，准确把握高考的必考考点，重点练习，抓住重点，挑主干的部分，并且配备了错题本，努力复习薄弱的学科。

　　“心之所愿，无所不成”，这是我贴在文具盒上的小小的8个字，一直激励我不懈地奋斗！